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Mittwoch, 07.01.2009
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Die Tage vor den Tagen

Das prämenstruelle Syndrom

PMS - Ursachen, Symptome
Heißhunger auf Süßes, zickig, nervös, gereizt – alles klar, Ihr Mann weiß schon Bescheid, dass Ihre Tage im Anmarsch sind. Aber kann er die Ausmaße unserer monatlichen Regelblutung einschätzen? Wohl kaum. Viele Frauen leiden sehr unter Menstruationsbeschwerden und spüren genau, dass „Tante Rosi“ ihren Besuch ankündigt. Die Tage vor den Tagen – allein der Gedanke treibt viele in den Wahnsinn. Beeinträchtigen die Beschwerden Ihren Tagesablauf oder Ihre Aktivitäten, spricht man vom prämenstruellen Syndrom (PMS). Lesen Sie hier über Symptome und Ursachen, holen Sie sich Anregungen und Tipps, um dem prämenstruellen Syndrom mit geschwollener Brust entgegen zu treten.




PMS ist eine Krankheit
Krankheitsbild
PMS besiegen: Richtige Ernährung
PMS besiegen: Sport, Stressreduktion und Schlaf
Medikamente



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