Finden Sie im Winter auch immer wieder Ausreden, um nicht laufen zu müssen? Kein Wunder, denn die kuschelige Sofadecke ist scheinbar viel einladender als der eisige Wind vor der Tür!
Warum sich Winterjogging dennoch lohnt und wie Sie Ihren inneren Schweinehund überwinden können, verraten wir Ihnen hier!